•    হার্টে পর্যাপ্ত অক্সিজেন সরবরাহ করে •    রক্ত চলাচল ভালো রাখে  •   হিমোগ্লোবিন বাড়ায় •   এতে প্রচুর পরিমাণে

আমরা বলছি দিন পাল্টেছে, কিন্তু মেয়েদের জীবনের খুব স্বাভাবিক একটা বিষয় পিরিয়ড, এই বিষয়ে সন্তানের সঙ্গে আজও কি মায়েরা খোলামেলা আলাপ

ব্লাড প্রেশার ওপরের টা ৯০ এর কম হলে তাকে নিম্ন রক্তচাপ বলা হয়। প্রেসার কমে গেলে কিছু ঘরোয়া পদ্ধতিতে নিয়ন্ত্রণে আনার চেষ্টা করতে

উপকরণ মাখন আধা কাপ, চিনি আধা কাপ, ভ্যানিলা অ্যাসেন্স ১ টেবিল চামচ, দুধ আধা কাপ,  কাজু বাদাম আধা কাপ, ময়দা আধা কাপ, কোকো পাউডার ১ টেবিল

বিশেষজ্ঞরা বলেন,   •    কখনোই অন্য কারও লেন্স ব্যবহার করবেন না •    পরার আগে ও পরে লেন্সের সলিউশনে ধুয়ে নেবেন •  

ম্যানুয়াল টুথব্রাশ •    সব জায়গায় পাওয়া যায় •    দামের দিক থেকেও তা সস্তা‍ •    বেশিদিন ব্যবহার করা যায় •  

সেখানে ঘর থাকে, থাকে ঘরের মানুষ সঙ্গে কিছু দায়িত্ব-কর্তব্য সব সামলেই তারা তারকা। এমনই একজন দীপিকা পাড়ুকোন। নতুন সংসার আর সিনেমা সব

প্রায়ই তাদের বলতে শোনা যায় নাস্তা তৈরির সময় নেই, তাই না খেয়েই ক্লাসে বা কাজে যেতে হয়। কিন্তু আমরা জানি সকালের খাবার আমাদের পুরো দিনের

তবে দাঁতে নখ কামড়ালে এটা দেখতে যেমন ভালো লাগে না, তেমনি নখও সুন্দর থাকেনা। আমাদের হাতের আঙুল সব সময় পরিষ্কার নাও থাকতে পারে, ফলে

কারণ বিশেষজ্ঞরা বলেন, চুল ন্যাড়া করার অর্থ হচ্ছে মাথার ওপরে চুলের যতটুকু অংশ আছে, কেবল সেটুকুই ফেলে দিচ্ছেন। এর ফলে আপনার হেয়ার

সেমিনারে আলোচক হিসেবে উপস্থিত ছিলেন দেশীয় পোশাক শিল্পের ডিজাইনার এবং ফ্যাশন হাউস মালিকরা। এছাড়াও গণমাধ্যমের ভূমিকা নিয়ে আলোচনা

এতো যার সুবিধা তার নিরাপত্তা কোডটি কিন্তু খুব নিরাপদ নয়, বিশেষ করে যদি হারিয়ে বা চুরি হয়ে যায়।  অসতর্কতা বা দুর্ঘটনাবশত কার্ড

বিউটি এক্সপার্ট ফারনাজ আলমের সঙ্গে যোগাযোগ করলে তিনি জানান, ত্বক পাতলা আর লাল ৠাশ বের হলে এই সমস্যাকে রোসাকিয়া বলে।  অ্যালার্জি

ব্র্যান্ডটি বয়সে অন্যদের চেয়ে নবীন হলেও লক্ষ্য ছিল পাশ্চাত্য ঘরনার স্টাইলিশ ট্রেন্ডে, সবার মন জয় করার। শুরুটা চট্টগ্রামের

বিশেষজ্ঞরা বলেন, শরীরের রক্ত চলাচল বাধাগ্রস্ত হলে বা ধীর গতির ফলে এমন ক্লান্তি আসতে পারে। টানা বসে বা শুয়ে থাকা, শারীরিক পরিশ্রম না

যা লাগবে  খাসির মাংস ২ কেজি, আদাবাটা ১ টেবিল চামচ, রসুনবাটা ২ চা চামচ, পেঁয়াজবাটা ৩ টেবিল চামচ, মরিচ গুঁড়া ১ চা চামচ, পোস্তবাটা ১ টেবিল

অবাক হচ্ছেন? জেনে রাখুন আজকাল বিয়ে হোক বা চাকরি, ডিজিটাল এই সময়ে মানুষ একবার হলেও আপনার ফেসবুক আইডিতে ঢুঁ দেবেন।  যে কারণগুলোতে

ষষ্ঠী থেকে দশমী, পাঁচদিনের আনন্দ উৎসব। আর উৎসবের পোশাক হয় বাহারী। তাই এই আনন্দ উৎসবকে আরও বেশি রঙিন করতে অঞ্জন’স নিয়ে এসেছে

জীবনে সত্যি সত্যি সফল হওয়া খুব সহজ হয় না অনেকের জন্যই। নিজেকে কি সেই কঠিন দলের মনে করেন? তাহলে লেখাটা আপনার জন্যই:  •    নিজের

মন খারাপের কিছুই নেই, একটু বুদ্ধি কাজে লাগালেই এই পোশাকই পরতে পারবেন। কেননা, আমরা জেনে যাচ্ছি ইস্ত্রির বিকল্প। কীভাবে?   •