আজকের এই যুগে রূপচর্চা কোনো বিলাসিতা নয়; সব বয়সী নারী-পুরুষ সবার ব্যক্তিত্ব ও সৌন্দর্য ধরে রাখার জন্য রূপচর্চা অত্যন্ত

জীবনে প্রায় সব কাজই আমরা করি সফলতা পাওয়ার জন্য। তবে অনেক সময় চেষ্টা করার পরও আমরা কাঙ্ক্ষিত সাফল্য পেতে ব্যর্থ হই। আর কাজে ব্যর্থ

আমাদের সুস্থতা ও সৌন্দর্য অনেকটা জুড়ে রয়েছে দাঁত ও মুখের ভেতরের সুস্থতা। বিশ্বজুড়ে ওয়ার্ল্ড ওরাল হেলথ ডে পালন করা হয় ২০ মার্চ।

নারী উদ্যোক্তাদের প্লাটফর্ম পপ অফ কালার লিমিটেড উইমেন্স ডে উপলক্ষে নারীদের সম্মান জানাতে আয়োজন করেছে ‘সর্বজয়া’।

ডায়াবেটিস হলে জীবনযাপনে আমূল পরিবর্তন আনতে হতে পারে অনেকের। রোগটি নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারলে অনেকটাই সুস্থ থাকা যায়। তবে অনিয়মে বাড়ি

ছুটির রাতে কি রান্না করবেন ভাবছেন? ফিজে মুরগি থাকলে খুব সাধারণ কিছু উপকরণেই তৈরি করতে পারেন অসাধারণ মজার চিকেন আখনি পোলাও।  উপকরণ

আমরা জানি পানির অপর নাম জীবন। বেঁচে থাকতে হলে আমাদের যেমন পানির প্রয়োজন-খাদ্যের প্রয়োজন তেমনি ঘুমও সমান গুরুত্বপূর্ণ আমাদের

আজকাল কেউ মেদ-ভুড়িওয়ালা ফিগার চাই না। সবাই চাই ওজন নিয়ন্ত্রণে রেখে স্লিম ও ফিট থাকতে। তবে চাওয়ার মধ্যেই থেকে যায় আমাদের অনেকের মেদ

জীবনে একসঙ্গে থাকতে হলে কিছু ক্ষেত্রে মিল থাকতেই হয়। কিন্তু এমনও অনেকে আছেন, যাদের একজন ডানে গেলে অন্যজনের পছন্দ বাঁয়ের পথ। একেবারে

গরমের সময় সবচেয়ে মজার, উপকারি আর প্রশান্তির ফল তরমুজ। তরমুজে পানির পরিমাণ শতকরা ৯২ ভাগ । এতে ক্যালরির পরিমাণও অনেক কম। এছাড়াও এতে

প্রতিদিনই বাড়ছে মহামারি করোনার সংক্রমণ। যেখানে করোনা শনাক্তের পরিমাণ তিন শতাংশে নেমে এসছিল, সেখানে আক্রান্তের সংখ্যা আবার

জাতির জনক বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানের জন্মদিনেই বাংলাদেশে প্রতি বছর ১৭ মার্চ পালিত হয় ‘জাতীয় শিশু দিবস’।  শিশুরাই আগামীর

বিশ্বের বুকে নতুন দেশের মানচিত্র গড়ে দিয়েছেন, মুক্তির স্বাদ আর স্বাধীনতার সম্মান এনে দিয়েছেন আমাদের জাতির পিতা বঙ্গবন্ধু।  আজ

সন্তানের জন্মের আগেই অনেক বাবা-মায়ের চিন্তা থাকে, দেখতে কেমন হবে, লম্বা হবে তো? বিশেষ করে বাবা বা মায়ের উচ্চতা যদি কম হয়, তাহলে এই

এবার চৈত্রের শুরুতেই বেশ গরম পড়েছে। এই গরমে স্বস্তির খাবার টক-মিষ্টি দই। ক্যালসিয়াম, ভিটামিন এ, প্রোটিন এবং ফ্যাটসমৃদ্ধ দই রোগ

শিমুল-পলাশের দিনে শিউলি-জবা-বেলী সব ফুল একসঙ্গে প্রকৃতি থেকে উঠে এসেছে শাড়িতে। বাঙালি নারীর প্রিয় পোশাক শাড়ি, আর শাড়িটি যদি হয় দেশি

শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হার্ট ভালো-সুস্থ রাখা। আর হার্ট ভালো রাখতে প্রয়োজন নিয়মিত ব্যায়াম বা শরীরচর্চা। তবে ঠিক কতটা শরীরচর্চা

বছর ঘুরে আবার বাঙালির স্বাধীনতার আনন্দে মেতে ওঠার মাস মার্চ এসেছে। ২০২১ সাল বাংলাদেশের ৫০ বছর হলো, স্বাধীনতার  সুবর্ণজয়ন্তী।

অল্প বয়সে অনেকেরই চুল সাদা হয়ে যায়। তারা আয়নায় দাঁড়িয়ে প্রথমেই মন খারাপ করে মাথার কালো চুলগুলো দেখে। আবার বন্ধুরা যখন এই সাদা চুল

করোনা ঠেকাতে মাস্ক কেন মাস্ট? কারণ, মাস্ক করোনার জীবাণু আমাদের শরীরে ঢুকতে বাধা দেয়। মহামারি করোনার গ্রাস থেকে আমাদের জীবন নিরাপদে