ভরপুর পুষ্টিগুণ কোয়েল পাখির ডিম ভিটামিন ও খনিজের প্রাচুর্য। এতে রয়েছে আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, পটাসিয়াম, সোডিয়াম, জিঙ্ক, থায়ামিন,

এছাড়াও  •    মধুর সাথে দারুচিনির গুঁড়ো মিশিয়ে খেলে তা রক্তনালীর বিভিন্ন সমস্যা দূর করে এবং রক্তনালী পরিষ্কার করতে সাহায্য

গুলশান-১ এ ভাসাভির নিজস্ব শোরুমে ১৭ ডিসেম্বর সন্ধ্যায় বর্ণিল আয়োজনে পূর্ণিমা, পপি, বিদ্যা সিনহা মীম, অভিনেতা ফেরদৌস, নীরব, ইমন, সজল,

•    শুধু গরম পানিতে একঘণ্টা গোসল করেই আমরা ১৩০ ক্যালোরি পোড়াতে পারি। সম্প্রতি ওয়াশিংটন ভিত্তিক ম্যাগাজিন ইউএসনিউজের

ঝকঝকে দাঁতের জন্যে লেবু বিয়েতে ছবি তোলা হবে অথচ হাসাহাসি হবে না, তা তো নয়। সেজন্যেই প্রতিদিন ২-৫ মিনিটের জন্যে দাঁতে লেবু এবং

শুধু তাই নয়, এসব ভেষজ ব্রণ, র‌্যাশ, ছোপ ছোপ দাগ দূর করে আপনাকে আত্মবিশ্বাসী ও কর্মঠ করে তুলতে পারে। ত্বকের ভেতরকার লাবণ্য ফুটিয়ে

কলা ও কফির পিঠা প্রয়োজনীয় উপকরণ ১ কাপ ময়দা ৩/৪ কাপ সুগার ১/৩ কাপ তেল ১টি কলা ১/৪ কাপ চকো চিপস ও আখরোট/বাদাম ২ টেবিল চামচ কফি গুঁড়া

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম থাকায় শীতের সময় বাচ্চাদের ফ্লু’র সংক্রমণ, চামড়ার রোগ, ঠাণ্ডা লেগে যাওয়াসহ নানানরকম শীতকালীন রোগের

ধাপ ১  প্রথমে একটি বড় গামলায় হালকা গরম পানি নিন এবং অল্প একটু শ্যাম্পু কিংবা বডি ওয়াশ মেশান। এ মিশ্রণে পা দুই থেকে পাঁচ মিনিট

•    ক্যামেরা ব্যবহারের সময় খেয়াল রাখতে হবে যেন এটি কোনোভাবেই পানির সংস্পর্শে না আসে। পানি লাগলে ক্যামেরা নষ্ট হয়ে ‍যায়

আপনি বিশ্বাস করেন কিংবা না করেন পেঁয়াজে এমন কিছু এনজাইম রয়েছে যা শুধু আপনার চুল দ্রুত গজাতেই সাহায্য করবে না, সাথে চুলকে মজবুত ও

ত্বকের মৃত কোষ দূর করতে নিয়মিত স্ক্রাব করলে ত্বকের মৃত কোষ দূর হয় এবং ত্বক উজ্জ্বল ও প্রাণবন্ত হয়। এজন্যে আপনাকে বাজারের দামি

আমাদের ত্বককে যদি একটি ক্যানভাস কল্পনা করা হয় তাহলে সেটিকে নিখুঁতভাবে তৈরি করার কাজটি করে প্রাইমার। আসুন এর উপকারিতা সম্পর্কে

উপাদান ১ কেজি আলু (ছিলে নিতে হবে) ১ কেজি ময়দা ১ চা-চামচ গার্লিক সল্ট ১ চা-চামচ অনিয়ন সল্ট ১ চা-চামচ লবণ ১ চা-চামচ মরিচের গুঁড়ো ১ কাপ

মুখের দাগ সারানোর জন্যে মুখে ব্রণ, র‌্যাশ কিংবা ব্যথ্যা পেলে এক ধরনের বিশ্রী দাগ থেকে যায়। চন্দন মুখের দাগ খুব সহজেই তুলে ফেলে। 

•    বিজয় দিবসে আসুন না নিজ নিজ দায়িত্বগুলো পালন করি;  •    এই দিনে যত্রতত্র ময়লা না ফেলি •    অন্তত দু'টো

গবেষণায় দেখা গেছে, মসলা মস্তিষ্কের বিকাশেও ভূমিকা রাখে। আসুন জেনে নিই এই শীতে কিভাবে একবার রান্নাঘরে ঢুঁ মেরেই নিজেকে সুরক্ষিত

বটি কাবাব উপকরণ: খাসির মাংস এক কেজি, আদা বাটা ২ চা চামচ, রসুন বাটা ২ চা চামচ, পেঁপে বাটা-১ টেবিল চামচ, টক দই ৩ টেবিল চামচ, পেঁয়াজ বাটা ৩

আসুন জেনে নিই গোলাকার মুখের গড়নে চুলের কাট এবং স্টাইল কেমন হবে। -আপনার মুখ গোলাকৃতি হলে চিবুকের কাছে এসে পড়ে এমন কোনো চুলের কাট

ছাড় দিন আপনি যে বিষয়ে ছাড় পেতে আশা করেন, সঙ্গীকেও সে বিষয়গুলোতে ছাড় দিন। যদি আপনি তাকে চাপে রাখেন, তার স্বাভাবিক জীবনযাপনে বাধার