পছন্দের নখগুলো ভেঙে যাচ্ছে? নখের যত্নে চাই বাড়তি সতর্কতা। নখের সুস্থতার সঙ্গে অনেকখানি নির্ভর করে আমাদের শারীরিক সুস্থতা।

নখের যত্নে আপনাকে যা করতে হবে
• রাতে নখে ভিটামিন সমৃদ্ধ ময়েশ্চারাইজার মেখে রাখুন।  
• বেশি সময় পানিতে হাত ভিজিয়ে রাখবেন না।  
কাপড় কাচা বা বাসন মাজার সময় গ্লাভস পরুন।
• নখ নিয়মিত কেটে ফাইল করে নিন, নখ বেশি বড় করবেন না, ছোট রাখুন।  
• নেলপলিশের কেমিক্যালের নখের জন্য ক্ষতিকর। তাই সব সময় নখে নেলপলিশ লাগিয়ে রাখবেন না।  
• গোসলের আগে নখের আশপাশে যেকোনো তেল বা পেট্রোলিয়ম জেলি মেখে নিন।

বাংলাদেশ সময়: ১৮০১ ঘণ্টা, জুন ২৩, ২০২৩
এসআইএস