আমাদের মন যেমন বদলায়, তেমনি ঋতুরও পালাবদল হয়। বৃষ্টির দিনে ইলিশ-খিচুরি খাওয়ার জন্য অপেক্ষা করে থাকি আমরা।

বর্ষায় ত্বকের যত্ন নিতে আসুন জেনে নিই ছোট্ট সহজ কিছু টিপস। এগুলো মেনে চললে এই বর্ষায় আমরা নিজেকে স্নিগ্ধ, সতেজ ও আরো সুন্দর রাখতে পারি:

  * নিয়মিত ত্বক পরিষ্কার রাখতে হবে। ভালো কোম্পানির ক্লিনজার এবং স্ক্র্যাব ব্যবহারে ত্বকের মৃত কোষ সরে গিয়ে ত্বক মসৃণ হবে।

    * দিনে বাইরে বের হলে অবশ্যই সানস্ক্রিন ক্রিম ব্যবহার করতে হবে। এমনকি মেঘলা দিনেও

    * সপ্তাহে অন্তত দুই বার ময়দা ও পাকা পেঁপের প্যাক তৈরি করে ত্বকে মেখে ১৫ মিনিট রেখে ধুয়ে নিন। এতে ত্বক পরিষ্কার ও উজ্জ্বল হবে ঠিক যেমনটি আপনি চান

    * ভারী মেকআপ বর্ষাকালে যতটা সম্ভব এড়িয়ে চলা উচিত

    * রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে ত্বকে গোলাপ জলের সঙ্গে গ্লিসারিন মিশিয়ে লাগাতে পারেন। ত্বক নরম হবে

    * বৃষ্টিতে ভিজে পায়ে সংক্রমণ দেখা দিতে পারে। পা শুকনো রাখুন আর নিয়মিত পায়ের যত্ন নিন

সবসময় প্রচুর পানি আর তাজা ফলের রস এবং সবজি খান। আর হ্যাঁ, বাইরে বের হওয়ার সময় ছাতা নিতে ভুলবেন না।