অনেক সময় আমরা অনেকেই ডায়েট করা শুরু করি। কিন্তু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ মতো খাবার তৈরি করে সময় মতো খাওয়া নিয়ে বেশ ঝামেলা দেখা দেয়।