করোনায় আক্রান্ত হলে তার প্রভাব পড়ে আমাদের শরীরের নানা অঙ্গে। অনেকেরই করোনা থেকে সেরে ওঠার পরও দৃষ্টিশক্তি কম মনে হয়।
যেভাবে তৈরি করবেন:
তিসি তেল ২০০ গ্রাম, পাতি লেবু ৪টি, মধু ১ কেজি ও ৩টি রসুনের কোয়া নিন।
প্রথমে রসুন আর পাতি লেবু ছোট ছোট টুকরো করে এক সঙ্গে ব্লেন্ড করে নিন। এবার তিসি তেল ও মধু মিশিয়ে দিন। ব্যস তৈরি হয়ে গেলো আপনার ম্যাজিক মিশ্রণ। এবার এই মিশ্রণ একটি পাত্রে ভরে ফ্রিজে রাখুন।
প্রতিদিন খাবার খাওয়ার আগে এক চা-চামচ করে এই মিশ্রণ খেয়ে নিন। যদি ঠাণ্ডা খেতে সমস্যা হয়, তাহলে আগেই ফ্রিজ থেকে এক চামচ মিশ্রণ বের করে রুম টেম্পারেচারে এনে নিন।
দৃষ্টিশক্তি ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে সুস্থ থাকতে এই মিশ্রণ সবাই সারা বছর খেতে পারি। তবে দেখতে যদি বেশি সমস্যা হয়, অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।
বাংলাদেশ সময়: ১৩১৩ ঘণ্টা, জুলাই ০৪, ২০২১
এসআইএস
