মহামারি করোনার সময়ে যতই বলা হোক ঘরে থাকার কথা। মাঝে-মধ্যে জরুরি কাজে বের হতেই হয়।
আর রাজধানীসহ বড় শহরগুলোতে অনলাইনে কেনাকাটা জমে উঠলেও দেশের সব জায়গায় অনলাইনের প্রসার এখনো সেভাবে হয়নি, তাই বাজারই ভরসা। এদিকে করোনার সংক্রমণ দিনে দিনে বেড়েই চলেছে। দ্বিতীয় বছরে এসে রোগটি আরও ভয়াবহ হয়ে উঠেছে। তাই ঘরের বাইরে গেলে প্রয়োজন বাড়তি সতর্কতা।
বিশেষ করে যদি বাজারে যাওয়া হয়। কারণ বাজারে সাধারণত প্রচুর মানুষ থাকে। আর কাঁচা বাজারের পরিবেশও খুব পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন জীবাণুমুক্ত থাকে না। ফলে এসব জায়গায় সংক্রমণের ঝুঁকি অনেক বেশি থাকে।
করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি এড়াতে বাজারে যাওয়ার আগে কয়েকটা বিষয় মাথায় রাখতে হবে। যেমন-
• বারবার বাজারে যাবেন না। তালিকা করে সপ্তাহের বাজার একদিনে করে নিন
• একসঙ্গে অনেক জিনিস কিনে জমিয়ে না রেখে শুধু প্রয়োজনীয় পণ্যগুলোই কিনুন
• দোকানে দোকানে না ঘুরে একটা জায়গায় দাঁড়িয়ে পুরো বাজার সেরে ফেলার চেষ্টা করুন
• সঙ্গে হ্যান্ড স্যানিটাইজার রাখুন। টাকা দেওয়া বা নেওয়ার বা সবজি-মাছ ধরার পর অবশ্যই হাতে স্যানিটাইজার মেখে নিন
• সবচেয়ে জরুরি মাস্ক পরা। যদি দুই ডোজ টিকাও নিয়ে থাকেন। তারপরও বাজারে গেলে অবশ্যই মাস্ক পরে থাকুন। সম্ভব হলে একটি সার্জিক্যাল মাস্কের ওপরে আরেকটি কাপড়ের মাস্ক পরুন
• চেষ্টা করুন টাকার পরিবর্তে কার্ডে বিল দিতে
• বাজারে গিয়ে সামাজিক দূরত্ব মেনে চলার চেষ্টা করুন। পরিচিত কারো সঙ্গে বাজারে দেখা হলেও চেষ্টা করুন অল্প কথায় সরে যেতে
• অনলাইন অর্ডার করেই বাজারের যতটা সম্ভব আনিয়ে নিন। আর সেই বাজার আসার পরে কিছুক্ষণ বাইরে রেখে তারপর ঘরে আনুন।
ঘরের প্রতিটি জায়গা পরিষ্কার রাখুন বিশেষ করে মাছ-মাংস রাখার জায়গাগুলো। এই সময়ে ভালোভাবে ধোয়া ও রান্না করা খাবার খান।
বাংলাদেশ সময়: ১৫৩৭ ঘণ্টা, মে ২৮, ২০২১
এসআইএস
