ঢাকা, সোমবার, ৮ পৌষ ১৪৩১, ২৩ ডিসেম্বর ২০২৪, ২০ জমাদিউস সানি ১৪৪৬

পুষ্টি

ভেজালমুক্ত আমিষ-পুষ্টির যোগানদাতা সৈয়দপুরের সোনাঝুরি

নীলফামারী: ভেজালমুক্ত, খাঁটি ও টাটকা আমিষ ও পুষ্টির জোগানদাতা সোনাঝুরি অ্যাগ্রো। সরাসরি এসব বিক্রি হচ্ছে খামার থেকে। শহর ও গ্রামের

পুষ্টির অভাব দূর করবে আনারস

কমবেশি আমরা সবাই ফল খাই। তবে কেউ কি আর হিসেব কষে খাই কোন ফলে কি উপাদান আছে? আর কোন উপাদান শরীরের কি উপকারে আসে? যদি জানি, তবে নিয়মিত

সজনে ডাঁটার ফলনে খুশি মেহেরপুরের কৃষকেরা

মেহেরপুর: পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ সজনে গাছে ডাঁটায় ভরে গেছে মেহেরপুরের প্রতিটি বাড়ির আঙিনা। আবহাওয়া অনুকূলে থাকায় এ বছর সর্বোচ্চ সজিনার

গাজায় শিশুদের মধ্যে অপুষ্টি দ্রুত ছড়িয়ে পড়ছে

গাজায় পরিচালিত জাতিসংঘের প্রধান সংস্থা বলেছে, ফিলিস্তিনি ছিটমহলটির উত্তরে মারাত্মক অপুষ্টি দেখা দিচ্ছে। খবর আল জাজিরার।

ওজন কমাতে বাদ দিয়েছেন শর্করা খাবার, হতে পারে যেসব ক্ষতি

ওজন বাড়ানোর নেপথ্যে কার্বোহাইড্রেট বা শর্করাকে দায়ী করা হয়ে থাকে। সেজন্য ওজন কমাতে বা দ্রুত মেদ ঝরাতে অনেকে রোজকার তালিকা থেকে

শীতে মেনুতে স্বাস্থ্যকর ৬ স্যুপ

বিশ্বের বিভিন্ন খাবারের মধ্যে স্বাস্থ্যকর হচ্ছে স্যুপ। শরীরের পানিশূন্যতা দূর করে স্যুপ। এছাড়া পুষ্টিগুণে স্যুপের জুড়ি নেই। তবে

ত্বকের জেল্লা বাড়ায় যেসব ফল

শরীরের যত্ন বাইরে থেকে যতই নেন না কেন, সঠিক খাবারগুলো শরীরের ভেতর না পৌঁছালে ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখা মুশকিল। নিয়মিত ফল খেলে ভালো

৫ পুষ্টির ঘাটতি হার্টের জন্য বিপজ্জনক

স্বাস্থ্যকর খাবার না খেলে শরীরে পুষ্টির ঘাটতি দেখা দিতে পারে। শরীরের সুস্থতা ও কর্মক্ষমতা বজায় রাখার জন্য পুষ্টিকর ও স্বাস্থ্যকর

পানিশূন্যতায় ভুগছে ফিলিস্তিনি শিশুরা

দিন যত যাচ্ছে ফিলিস্তিনের গাজার পরিস্থিতি খারাপ হচ্ছে। খাবার-পানির অভাব এখন এতটাই প্রকট, শিশু-বৃদ্ধরা অসুস্থ হয়ে পড়ছে। ফিলিস্তিনি

বিষণ্নতায় ভুগছেন, বাদাম চিবোতে থাকুন

বিষণ্নতা কেটে যাবে, মন প্রফুল্ল হয়ে উঠবে! প্রিয়জনের সঙ্গে কাটানো সময় আরও বেশি মধুর করতে চাইছেন? বাদাম নিন এক প্যাকেট! দুইজনে এক

সম্পদ উন্নয়নে ক্লাস্টার চিংড়ি চাষ পদ্ধতি বিষয়ক কর্মশালা

খুলনা: খুলনায় ‘চিংড়ি সম্পদ উন্নয়নে ক্লাস্টার চিংড়ি চাষ পদ্ধতি একটি নতুন উদ্ভাবন’ শীর্ষক কর্মশালা অনুষ্ঠিত হয়েছে। 

ড্রাগন ফ্রুটের পুষ্টিগুণ

ড্রাগন এক ধরনের ক্যাকটাসভিত্তিক ফল। এটি আমাদের স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে অত্যন্ত উপকারি। দেশে এখন ড্রাগন ফলের চাহিদা বাড়ছে, তাই

নারী-শিশুর পুষ্টি নিশ্চিতে সমঝোতা স্মারক স্বাক্ষর

ঢাকা: বাংলাদেশের নারী ও শিশুর পুষ্টি নিশ্চিতের লক্ষে জনস্বাস্থ্য পুষ্টি প্রতিষ্ঠান এবং দি হাঙ্গার প্রজেক্টের সমঝোতা স্মারক

ডিম নিয়ে ৬ ভুল ধারণা

ঢাকা: ডিমের নানাবিধ পুষ্টিগুণ সম্পর্কে সবাই কম-বেশি জানে। পুষ্টিসমৃদ্ধ খাবার হিসেবে বিশ্বজুড়ে ডিমের ব্যাপক জনপ্রিয়তা থাকা

প্রবীণদের পুষ্টি এবং মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখতে পরিবারকে সচেতন হতে পরামর্শ

ঢাকা: করোনার পর থেকে দেশে মানুষের গড় আয়ু বেড়ে হয়েছে ৭২ দশমিক ৩ বছর। অর্থাৎ বলা যায় দেশে প্রবীণের সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে বা আরো বাড়বে।