ঢাকা, শুক্রবার, ৭ অগ্রহায়ণ ১৪৩১, ২২ নভেম্বর ২০২৪, ২০ জমাদিউল আউয়াল ১৪৪৬

রক্ত

বয়স ৪০ পেরিয়েছে?

পেশাগত চাপ, সংসারের দায়িত্ব, সময় মতো খাওয়া-দাওয়া না করা— নিয়মিত এই অনিয়ম চলতে থাকলে একটা বয়সের পর শরীরে নানা রোগ বাসা বাঁধতে শুরু

বয়স্কদের সোডিয়াম-পটাসিয়াম পরীক্ষা কেন করাবেন?

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এমনিতেই কমে আসে। কমতে থাকে শ্বেতকণিকার সংখ্যা। ফলে সহজেই সংক্রমণজনিত রোগ বাসা

স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি কমায়

ঢাকা: স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস গড়ে তোলার মাধ্যমে উচ্চ রক্তচাপের মতো বিভিন্ন অসংক্রামক রোগের ঝুঁকি অনেকাংশেই কমানো সম্ভব।

চিনি খাওয়া বন্ধ করলেই কমবে ওজন

মিষ্টি খেতে ভালোবাসেন না এমন লোক কমই আছেন। উৎসবের মৌসুমে রসগোল্লা থেকে পায়েস, জিলাপি থেকে পান্তুয়া— বা পড়েনি কিছুই। সরাসরি

দেহে আয়রনের ঘাটতি হলে যা খাবেন

পিরিয়ড বা প্রেগন্যান্সির সময় অনেকেই রক্তাল্পতার কারণে দুর্বল হয়ে পড়েন। যা ডেকে আনে নানা শারীরিক সমস্যা। সমীক্ষা বলছে, বিশ্বে

বিশ্ব হার্ট দিবস আজ

ঢাকা: আজ রোববার (২৯ সেপ্টেম্বর) বিশ্ব হার্ট দিবস ২০২৪। এবছর দিবসটির প্রতিপাদ্য ‘ইয়েস, ইউজ হার্ট ফর অ্যাকশন’ অর্থাৎ ‘হৃদয় দিয়ে

হঠাৎ শ্বাসকষ্ট হলে যে মসলা কাজে দেবে

রান্নাঘরের দরকারি মসলা, ফোড়নের অন্যতম উপাদান। ডাল হোক বা ইলিশের মাছের ঝোল— স্বাদ বাড়াতে রোজই ব্যবহার হয়

জানি বারবার আঘাত আসবে, পরোয়া করি না: প্রধানমন্ত্রী

ঢাকা: আমি জানি বারবার আঘাত আসবে। আমি পরোয়া করি না বলে মন্তব্য করেছেন প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা। বৃহস্পতিবার (১ আগস্ট) রাজধানীর

যে শরীরচর্চায় বশে থাকবে উচ্চ রক্তচাপ

উচ্চ রক্তচাপ অনেক সময়ই নিঃশব্দে বিপদ ডেকে আনে। কম বয়সীদের মধ্যেও ইদানীং হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেড়ে যাচ্ছে। অনেক সময়ই হার্ট

১৮ হাজার ব্যাগ রক্ত দিয়েছে ‘উই ফর ইউ’, পেল সম্মাননা

নোয়াখালী: নোয়াখালীর কোম্পানীগঞ্জ উপজেলায় রক্তদানকারী সামাজিক সংগঠন ‘উই ফর ইউ’র ১৫তম বর্ষে পদার্পণ উপলক্ষে বর্ণাঢ্য আয়োজনে

এক কোয়া রসুনের উপকারিতা

রসুনের বহু গুণ। চোখ ভালো রাখা থেকে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ— নিয়মিত রসুন খেলে শরীরের বহু উপকার হয়। কিন্তু সবচেয়ে বেশি উপকার হয় সকালে

আয়রনের ঘাটতি দূর করবে যে খাবার

পিরিয়ড বা প্রেগন্যান্সির সময় অনেকেই রক্তাল্পতার কারণে দুর্বল হয়ে পড়েন। যা ডেকে আনে নানা শারীরিক সমস্যা। সমীক্ষা বলছে, বিশ্বে

ঝিঁঝি ধরার সমস্যায় নাজেহাল?

অফিস বা বাসায় দীর্ঘক্ষণ এক ভঙ্গিতে বসে কাজ করলে এমনটা অনেক সময়েই হয়। সেই সময় পায়ের পেশিগুলোকে নিয়ন্ত্রণ করে যে স্নায়ু, তার ওপরে চাপ

‘সুঁই দেখলে ভয় পাই, কিন্তু রক্ত দিলে মনে প্রশান্তি কাজ করে’

খুলনা: ‘আমি সুঁই দেখলে ভয় পাই। কিন্তু রক্ত দিতে গেলে একটা ভিন্ন অনুভূতি কাজ করে, মনে অন্য রকম একটা প্রশান্তি বিরাজ করে। নিজেকে খুব

ঐতিহাসিক ৬ দফা দিবস আজ

ঢাকা: ঐতিহাসিক ৬ দফা দিবস শুক্রবার (৭ জুন)। জাতির পিতা বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানের ঐতিহাসিক ছয় দফা ছিল বাঙালি জাতির মুক্তির সনদ।