মরিঙ্গা
হাজার গুণের এক পাতা
সুপারফুড হিসেবে বেশ জনপ্রিয় মরিঙ্গা। মূলত সজনেপাতা গুঁড়াকেই মরিঙ্গা পাউডার বলা হয়ে থাকে। এতে ভিটামিন এ, বি, সি, ই, আয়রন এবং জিঙ্কসহ
সুপারফুড হিসেবে বেশ জনপ্রিয় মরিঙ্গা। মূলত সজনেপাতা গুঁড়াকেই মরিঙ্গা পাউডার বলা হয়ে থাকে। এতে ভিটামিন এ, বি, সি, ই, আয়রন এবং জিঙ্কসহ