এই গরমে প্রতিদিন না হলেও সপ্তাহে অন্তত দুই গ্লাস ডাবের পানি পান করতে হবে। ডাবের পানিতে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যামিনো অ্যাসিড,

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার প্রথম লক্ষণ সকালে ঘুম থেকে উঠে ব্লাড সুগার খুব বেশি থাকে। এমন হলে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে যা

এই যান্ত্রিক জীবনের অন্যতম লক্ষ্যই যেন হয়ে দাঁড়িয়েছে প্রতিযোগিতা। সব দিক থেকেই যেন নিজেকে সেরা দেখতে চাওয়াই এখন মূল লক্ষ্য।

ঢাকা: সোমবার (২৯ এপ্রিল) রাজধানীর বিভিন্ন এলাকার মার্কেট ও দোকানপাট বন্ধ থাকবে। চলুন জেনে নেওয়া যাক সেগুলো। রোববার পূর্ণ দিবস এবং

গরমে দিনে দুই বেলা গোসল করতে হচ্ছে। শরীরকে ঠান্ডা রাখার জন্য মাঝেমধ্যে ঘাড়ে-মাথায় পানির ছিটা দিচ্ছেন। এতে শরীরে স্বস্তি মিলছে।

তীব্র তাপ দহনে নাজেহাল সবাই। এমন পরিস্থিতিতে সুস্থ থাকা সবচেয়ে বড় চ্যালেঞ্জ হয়ে দাঁড়িয়েছে। শুধু নিজে সুস্থ থাকলে হবে না,

গরম কমার তো লক্ষণই নেই, বরং গরম ক্রমশ বেড়েই চলেছে। তীব্র তাপপ্রবাহে শারীরিক বিভিন্ন সমস্যা তো লেগেই আছে। তবে গরমে ত্বক বেশি

ঢাকা: নানা প্রয়োজনে ঢাকার বাসিন্দারা দোকানপাট ও মার্কেট যান। কিন্তু গিয়ে যদি দেখতে পান বন্ধ, তাহলে প্রয়োজনীয় কাজ আর করা হয় না।

এই গরমে ত্বক ভালো রাখতে ঘরেই করে নিন আইস বা বরফ ফেসিয়াল- উপাদান -    একটি খালি বরফের ট্রে -    কয়েকটি টুথপিক -    ১ চা-চামচ তাজা

মুখে দুর্গন্ধের কারণে অস্বস্তিতে পড়তে হয়। দিনে দুবার ব্রাশ করার পরও দুর্গন্ধ যেন থেকেই যায়। মুখ ঢেকে কথা বলা ছাড়া কোনো উপায় থাকে

আজ (শনিবার) রাজধানীর যেসব এলাকার দোকানপাট ও মার্কেট বন্ধ থাকবে। আসুন জেনে নেই- অর্ধদিবস যেসব এলাকা বন্ধ থাকবে: শ্যামবাজার,

গ্রীষ্মের দাপট ক্রমশ বেড়েই চলেছে। পাল্লা দিয়ে বাড়ছে গরম। গ্রীষ্মকাল যাদের পছন্দের মৌসুম নয়, এ গরমে তাদের অনেকেরই মন খারাপ হয়ে

ইতালিয়ানদের একটি বিশেষ বৈশিষ্ট্য হলো তারা কাজের পাশাপাশি নিজের জীবনকেও উপভোগ করতে জানে। তাই এবার অতিথিদের জন্য পাঁচ তারকা হোটেল

ছোটরা ভুল করবে, শিখবে। তাদের বেড়ে ওঠার পথটা সুন্দর করাই বড়দের দায়িত্ব। কিন্তু অনেক বাবা-মা রয়েছেন, যারা শিশুর কোনো ভুল দেখলে আগে বকা

গরমে ঘাম হয় বেশি, শরীর ক্লান্ত ও পানি শূন্য হয়ে যায় সহজেই। তাই সুস্থ থাকতে বেশি বেশি পান পান করতে হয়। অনেকেই আবার পানি পান করতে চান

রাজধানীতে শপিং বা ঘোরাঘুরির জন্য বিভিন্ন মার্কেট আর বিনোদন কেন্দ্রই ভরসা। শুক্রবার প্রায় সবার ছুটি, এই দিনটিতে জরুরি কেনাকাটা

মানুষের জীবনে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি উপাদান তার কণ্ঠস্বর। আর এই কণ্ঠস্বর রক্ষায় প্রয়োজন হয় বাড়তি যত্ন। সংশ্লিষ্টরা বলছেন,

সুখের পাশাপাশি দুঃখও জীবনের অংশ। কিন্তু যদি মন খারাপ থাকে, সেক্ষেত্রে কি কিছু করার নেই? মন খারাপ থাকলে যা করতে পারেন ১।

তীব্র গরমে জনজীবন অস্থির। শরীর-মনের সঙ্গে ত্বকের অবস্থাও নাজুক। এ সময়ে প্রয়োজন বাড়তি যত্ন এবং কিছু সচেতনতা। সারা বছরই ত্বকের যত্ন

গাছে গাছে ঝুলছে টসটসে কাচা আম। দেখেই কেমন জিভে জল এসে যায়। এখন তো মজা করে কাঁচা আম খেতেই পরবেন। কিন্তু যখন কাঁচা আমের মৌসুম শেষ হয়ে