প্রতিষেধক বা ওষুধ মেলেনি এখনও। ছোঁয়াচে এই মহামারি করোনা ভাইরাসের সংক্রমণ থেকে নিজেকে যেভাবে বিপদমুক্ত রাখবেন:
• বিশেষজ্ঞদের মতে, বাইরে গেলেও এই সময়টা বাইরের খাবার এড়িয়ে চলতে হবে।
• মোবাইল ফোনটি সারাক্ষণ হাতেই থাকে? বাইরে যাওয়ার সময় এটি রাখুন ব্যাগের মধ্যে। খুব প্রয়োজন ছাড়া ফোন বার করবেন না। বাইরে থেকে ফিরে স্যানিটাইজার লাগিয়ে পরিষ্কার করে নিন মোবাইল ফোনটিও
• নিজের গাড়ি ব্যবহার করলে নিয়ম করে পরিষ্কার ও জীবাণুনাশক স্প্রে করতে হবে
• এই সময়ে হাতে ঘড়ি, আংটি বা অন্য কোনো গহনা পরবেন না
• বাইরে বের হওয়ার সময় আমরা হালকা একটু সাজতে পছন্দ করি। কিন্তু করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত হওয়া ঠেকাতে মেকআপ এড়িয়ে চলুন। এতে ত্বক পরিষ্কারে সুবিধা হবে।
• তবে বার বার হাত ধুতে হবে ও মাস্ক পরতে হবে বলে ত্বক শুকিয়ে র্যাশ বেরতে পারে। তাই হালকা কোনো ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করতে পারেন
• পাবলিক ট্রান্সপোর্ট, বাজার করা বা বেশি মানুষের মধ্যে যেতে হলে হাতে গ্লাভস ব্যবহার করুন। গ্লাভস হাতে থাকলে নাকে-মুখে হাত দেওয়ার প্রবণতাও তুলনামূলকভাবে কমে
• রাস্তাঘাটে থুতু, কফ থেকে পায়ে পায়ে সংক্রমণ ছড়াতে পারে। জুতার সঙ্গে পাতলা সুতির মোজা পরে পা ঢেকে রাখুন। মাথার চুলও পারলে ঢেকে রাখুন
• নিয়মিত বেরতে হলে দু’টি মাস্ক ব্যাগে রাখুন। মুখে বাঁধা মাস্ক কোনো কারণে নষ্ট হলে বা ভিজে গেলে কাজে লাগবে অন্যটি
• বাড়ি ফিরে হালকা গরম পানিতে গোসল করে নিন।
• মাস্ক, সাবান আর স্যানিটাইজার সঙ্গী করে নিন। বার বার সাবান-পানি দিয়ে হাত ধুয়ে নিন
• যেখানেই যান, যার পাশেই দঁাড়াবেন অবশ্যই নিজেকে তিন ফিট বা এক মিটার দূরে রাখুন।
• করোনার ভয় কাটিয়ে নিরাপদে থাকুন।
বাংলাদেশ সময়: ১১১৬ ঘণ্টা, মে ১৬, ২০২০
এসআইএস
