ডিমকে বলা হয় দ্য গোল্ড স্ট্যান্ডার্ড অব প্রোটিন! ডিমে ক্যালসিয়াম, আয়রন, জিংক, স্যালেনিয়াম, ফসফরাস এবং ভিটামিন এ ডি ই এবং কে রয়েছে।
কলম্বিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের মনো চিকিৎসাবিদ ও দ্য হ্যাপিনেস ডায়েট গ্রন্থের লেখক দ্রিউ রামসি বলেন, সকালের নাস্তায় একটি মাত্র টিম আপনার কর্মশক্তি বাড়িয়ে দেবে।
ডেঙ্গুতে ১১ মৃত্যু, হাসপাতালে ১০৭৯ জন
‘দেশে সিওপিডিতে ভুগছে ৮০ লাখ মানুষ’
বিদেশে চিকিৎসা নিতে বছরে ব্যয় ৪৮ হাজার কোটি টাকা
ডেঙ্গুতে ১০ জনের মৃত্যু, হাসপাতালে ভর্তি ৮৮৬
এ বছর ডেঙ্গুতে বরিশাল বিভাগে ৪৯ জনের মৃত্যু
এই মৌসুমে সুস্থ থাকতে যা মানবেন
ডেঙ্গুতে দুইজনের মৃত্যু, হাসপাতালে ভর্তি ৪৫৮
কর্মস্পৃহা ধরে রাখতে খান কমলা
ডেঙ্গুতে ৯ জনের মৃত্যু, হাসপাতালে ভর্তি ১২১৪
