জীবনে উত্থান-পতন থাকেই। কিন্তু সেসব নিয়ে দুঃখ ও দুশ্চিন্তা মানুষকে নিঃসঙ্গ করে দেয়।

হযরত আনাস (রা.) বর্ণনা করেছেন, আমি দীর্ঘকাল রাসুল (সা.)-এর সেবা করেছি।

আমি তাকে নিম্নের দোয়াটি বেশি পড়তে শুনেছি- 
«اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ، وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَالْبُخْلِ وَالْجُبْنِ، وَضَلَعِ الدَّيْنِ وَغَلَبَةِ الرِّجَالِ»

উচ্চারণ : ‘আল্লাহুম্মা ইন্নি আউযুবিকা মিনাল হাম্মি ওয়াল হুাযানি, ওয়াল আজাযি ওয়াল কাসালি, ওয়াল বুখলি ওয়াল জুবনি, ওয়া দালায়িদ দাইনি ওয়া গালাবাতির রিজালি। ’ 
অর্থ : ‘হে আল্লাহ, আমি আপনার আশ্রয় নিচ্ছি দুশ্চিন্তা ও দুঃখ থেকে, অপারগতা ও অলসতা থেকে, কৃপণতা ও ভীরুতা থেকে, ঋণের ভার ও মানুষদের নিপীড়ন থেকে। ’ (সহিহ বুখারি, হাদিস নম্বর : ৫৪২৫) 

বাংলাদেশ সময়: ১৭১৪ ঘণ্টা, ডিসেম্বর ১১, ২০২৩
এইচএ/