তীব্র গরমে অতিষ্ট সবাই। এসময় প্রচুর ঘাম হয়ে শরীর পানিশূণ্য হয়ে যায়।
উপকরণ:
বিচি ছাড়ানো ঠান্ডা তরমুজ ২ কাপ(ছোট কিউব করে কাটা), ঠান্ডা পানি আধা কাপ, চিনি স্বাদ মতো, ১ চা চামচ লেবুর রস। সাজানোর জন্য পুদিনা পাতা।
তৈরি:
সব উপকরণ এক সঙ্গে ব্লেন্ডারে ১০ সেকেন্ড ব্লেন্ড করুন।
সুন্দর স্বচ্ছ একটি গ্লাসে জুস ঢেলে ওপরে পুদিনা পাতা দিয়ে পরিবেশন করুন।
বাংলাদেশ সময়: ১৪০৮ ঘণ্টা, মে ১৬, ২০১১
