হার্ট
হার্ট ভালো থাকলে একজন মানুষের স্বাস্থ্য নিয়ে আর কোনো চিন্তাই করার দরকার হয় না। আর এই কারণেই হয়তো এই প্রবাদটির সৃষ্টি হয়েছে,
হাড়ের বা দাঁতের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে ক্যালসিয়ামের প্রয়োজন রয়েছে। শরীরে ইলেক্ট্রোলাইটের সমতা বজায় রাখতেও এই খনিজের যথেষ্ট
লক্ষ্মীপুর: কোটা আন্দোলনের সঙ্গে সম্পৃক্ত থাকার অভিযোগে সাইফ মোহাম্মদ আলী নামে এক কলেজছাত্রকে আটক করেছে পুলিশ। এসময় আতঙ্কিত হয়ে
লেবু সাইট্রাস জাতীয় ফল। সাইট্রাস ফলের মধ্যে ভিটামিন সি বেশি থাকে, এটি একটি প্রাথমিক অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট যা কোষকে ক্ষতিকারক ফ্রি
উচ্চ রক্তচাপ অনেক সময়ই নিঃশব্দে বিপদ ডেকে আনে। কম বয়সীদের মধ্যেও ইদানীং হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেড়ে যাচ্ছে। অনেক সময়ই হার্ট
অন্য বাদামের চেয়ে পুষ্টিগুণে কোনো অংশে নয় আখরোটের। এতে ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, প্রোটিন, ম্যাগনেসিয়ামের মতো আরও নানা খনিজ পদার্থ
কেক খেতে ভালোবাসেন না, এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। অফিসে কাজের মধ্যে অনেকেই যখনই খিদে পায়, তখনই মনের ডাকে সারা দিয়ে কেক খেয়েই পেট
ঢাকা: রাজধানীর এভারকেয়ার হাসপাতালে চিকিৎসাধীন বিএনপি চেয়ারপারসন খালেদা জিয়ার হার্টে (হৃদ্যন্ত্র) পেস-মেকার বসানো হয়েছে।
বুকে ব্যথা হলেই সবার আগে আমরা ভাবি আমার হার্ট অ্যাটাক হয়নি তো! তবে বুকব্যথা সব সময় হার্ট অ্যাটাক বা হৃদরোগের লক্ষণ নয়। তারপরও একে
লেবুতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ‘সি’ আছে যা আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। কিন্তু আপনি এটা জানেন কি লেবু আমাদের
প্রতিদিন সকাল-বিকেলে চা তো অনেকেই পান করে থাকেন। সবচেয়ে ভালো হয় লেবু-চা পান করলে। এই তরল পানীয় ডায়াবেটিস থেকে শুরু করে ক্যানসার
অসময়ে শীত বিদায় নেওয়ায়, ব্যথায় কাতর রোগীরা ভাবছেন, ব্যথাও পালিয়ে যাবে। তা নিয়ে কিন্তু যথেষ্ট সন্দেহ আছে। একটা বিষয়ে সন্দেহ নেই,
বাগেরহাট: বাগেরহাটে হৃদরোগে আক্রান্তদের চিকিৎসা ও সহযোগিতার জন্য হার্ট ফাউন্ডেশন নামে স্বেচ্ছাসেবী একটি সংস্থার যাত্রা শুরু
সুস্থ থাকা মানেই কিন্তু শরীর সুস্থ থাকা। কারণ শরীরে মূল কাণ্ডারি হলো হার্ট। তাই সবার আগে হার্টের যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। দীর্ঘদিন
আপনি ডাল পছন্দ করুন আর না করুন বাঙালি হলে আপনার পাতে ডাল থাকবেই। হোক তা দুই-একদিন পর পর। মসুর থেকে মুগ সব ডাল আমাদের পছন্দ। প্রোটিন ও