ঘুম

ঢাকা: রাজধানীর মিরপুরের ইমামনগর এলাকার একটি বাসায় এসি বিস্ফোরণে শিশুসহ দগ্ধ হয়েছেন দু’জন। শনিবার (১৭ ডিসেম্বর) ভোররাতের দিকে

অতিরিক্ত ঘুম শরীরের জন্য যেমন ক্ষতিকর, তেমন পর্যাপ্ত ঘুম না হওয়াও স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। শরীরের পাশাপাশি আমাদের মানসিক

মানিকগঞ্জ:  আওয়ামী লীগের কেন্দ্রীয় কমিটির সাংগঠনিক সম্পাদক ও এমপি মির্জা আজম বলেছেন, আমি ধন্যবাদ জানাই বিএনপি মহাসচিব মির্জা

আফগানদের অনেকে তাদের ক্ষুধার্ত সন্তানদের শান্ত রাখতে ওষুধ ব্যবহার করছে। জীবনধারণের জন্য আবার কিছু লোক তাদের মেয়ে সন্তানকে বিক্রি

ঝালকাঠি: ঝালকাঠির নলছিটিতে কোমল পানীয়র সঙ্গে ঘুমের ওষুধ খাইয়ে এক কিশোরীকে ধর্ষণের অভিযোগে নাসির হাওলাদার (৩৫) নামে এক ব্যক্তিকে

ফরিদপুর: আগামীকাল শনিবার (১২ নভেম্বর) অনুষ্ঠিত হতে যাচ্ছে বিএনপির ফরিদপুর বিভাগীয় গণসমাবেশ। সমাবেশকে ঘিরে বিএনপির নেতাকর্মীদের

ঢাকা: ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের জগন্নাথ হলে ঘুমন্ত অবস্থায় অমিত সরকার (২৪) নামে এক শিক্ষার্থীর মৃত্যু হয়েছে। ওই শিক্ষার্থী

চট্টগ্রাম: নাইক্ষ্যংছড়ির ঘুমধুম উচ্চ বিদ্যালয় কেন্দ্রটি উখিয়ার কুতুপালং উচ্চ বিদ্যালয়ে স্থানান্তর করা হয়েছে।  শুক্রবার (১৬

আমরা অনেকেই অন্যের নাক ডাকা নিয়ে হাসি তামাশা করে থাকি। নাক ডাকা অন্যের জন্য অস্বস্তিকর হতে পারে। বিষয়টি কিন্তু মোটেও হাসি

ঘুম কম হলে মানুষ যেমন নানাবিধ শারীরিক ও মানসিক সমস্যায় ভোগেন, তেমনি অতিরিক্ত ঘুমও ক্ষতি করে। যেমন নয় ঘণ্টার বেশি ঘুমোনো ও অলস

মেহেরপুর: সকালে ঘুম থেকে ডেকে তোলার অপরাধে স্ত্রী রিমা খাতুনকে (২৬) বাইলিট (দা, বটি ধার করার লাঠি) দিয়ে পিটিয়ে হাসপাতালে পাঠিয়েছে

শেরপুর: শেরপুরের নালিতাবাড়ীতে নিজ ঘরে সিঁধ কেটে ঢুকে ঘুমন্ত স্ত্রীকে শ্বাসরোধ করে হত্যার অভিযোগে জাহের আলী (৩০) নামে এক যুবক ও তার

নরসিংদী: নরসিংদীর পলাশ উপজেলায় বিয়ের প্রস্তাবে রাজি না হওয়ায় ঘুমন্ত এক নারীকে এসিডে ঝলসে দেওয়ার অভিযোগে শফিকুল ইসলাম পঙ্খী মিয়া

দ্রুত গতির জীবনযাত্রায় এখন অভ্যস্ত আমরা। মাঝে মধ্যেই রেস্তরাঁর খাবার খাওয়া, রাত করে ঘুমানো, শরীরচর্চায় অনীহা— এ ধরনের

আমাদের অনেকেরই সকালে ঘুম থেকে উঠে এক কাপ চা বা কফি খাওয়ার অভ্যাস আছে। চা-কফি খেলে স্নায়ু উদ্দীপ্ত হয়। আর, স্নায়ুকে উদ্দীপ্ত করার