ত্বক

রূপচর্চার রুটিনে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদানটি হলো ‘নিম’। স্বাস্থ্যগত গুণাগুণের পাশাপাশি নিম ত্বক এবং চুলের যত্নে অপরিহার্য।

ত্বকের সামান্য যে সমস্যাটি আপনার নজর এড়িয়ে যাচ্ছে, তা কোনো ক্যানসারের পূর্বাভাষ নয়তো? এ ‘সামান্য’ সমস্যাটি ‘সামান্য’ নাও হতে

শরীরের যত্ন নিতে অনেকেই ডিটক্স ওয়াটার বা ড্রিংক্স পান করেন। এতে শরীরের মধ্যে জমে থাকা সব বিষাক্ত পদার্থ দূর করে দেয়। এই কারণে

লেবুর উপকারিতার কথা কারও অজানা নয়। লেবুর নানা গুণের জন্য প্রতিদিনের খাওয়ার পাতে একটুকরো লেবু রাখা আবশ্যক। লেবুতে ভিটামিন ‘সি

মধুর মধ্যে প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, যা মুক্ত রেডিকেলের সঙ্গে লড়াই করে ত্বককে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে। এছাড়া মধুর

ঢাকা: সরকারি ও বেসরকারি প্রতিষ্ঠানে পিতৃত্বকালীন ছুটি নিশ্চিতে প্রয়োজনীয় নীতিমালা করার নির্দেশনা চেয়ে উচ্চ আদালতে রিট করা হয়েছে।

কিশোর-কিশোরীদের বয়ঃসন্ধিকালে হরমোনের পরিবর্তনের কারণে ব্রণের সমস্যা দেখা দেয়। এছাড়া বিভিন্ন বয়সের নারী এবং পুরুষদেরও ত্বকে

ক্যালসিয়াম, ফ্যাটি অ্যাসিড এবং গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন এবং খনিজে ভরপুর চিয়া বীজ স্বাস্থ্যের জন্য ভালো সে কথা এত দিনে প্রায় সবাই জেনে

ত্বকের জেল্লা বাড়ানোর জন্যে আমন্ড খেতে পারেন আপনি। কিন্তু আমন্ড খাওয়ার একটি সঠিক নিয়মও রয়েছে। কীভাবে খাবেন এবং ঠিক কী কী উপকার

ঢাকা শহরে রাইড শেয়ারিং অ্যাপে মাধ্যমে বাইকের ব্যবহার বেড়েছে। রোদ, ঘাম, ধুলা-ময়লার মধ্যে যাদের দিন কাটে তাদের ত্বকের আলাদা যত্ন

আমরা অনেকেই অনুধাবন করি না যে, আমাদের দেহ নিজের ক্ষমতাতেই রোগ প্রতিরোধ করতে পারে। নিজেই সারাইয়ের কাজও করতে পারে। কাজেই কোনো সমস্যা

অনেকেরই সকালে ঘুম থেকে উঠে এক কাপ কফি খাওয়ার অভ্যাস আছে। চা বা কফি খেলে স্নায়ু উদ্দীপ্ত হয়। আর স্নায়ুকে উদ্দীপ্ত করার এ কাজটা করে

গরমকাল মানেই সবকিছু ঠান্ডা জিনিস আমাদের পছন্দ হয়। তা সে খাবার হোক কিংবা ত্বক বা চুলের পরিচর্যা, ঠান্ডা কিছু উপকরণ থাকলে যেন স্বস্তি

ত্বক উজ্জ্বল হওয়ার সুপ্ত ইচ্ছা সবার মধ্যেই আছে। এজন্য চলে নামি-দামি প্রসাধনীর ব্যবহার। কিন্তু আশানরূপ ফল পাওয়া যায় না।

গরম কমার তো লক্ষণই নেই, বরং গরম ক্রমশ বেড়েই চলেছে। তীব্র তাপপ্রবাহে শারীরিক বিভিন্ন সমস্যা তো লেগেই আছে। তবে গরমে ত্বক বেশি